Alcalinizar para EVITAR o câncer

Conceição Trucom

CONCEICAO TRUCONSempre lembrar que a semeadura da saúde integral (corpo-coração-mente-espírito) são os bons hábitos do dia-a-dia. Portanto, manter o seu organismo alcalinizado, através da alimentação e demais hábitos saudáveis, é a grande sabedoria, a colheita feliz.

Localização 1: não se trata de um foco, uma obsessão pela saúde para evitar doenças, mas na saúde pela sabedoria, pela superação da vida, pela evolução.

Localização 2: acreditar em milagres para neutralizar os maus hábitos (escolhas e decisões) de vida faz parte da ilusão, da falsa expectativa e da contracultura, cuja inevitável colheita é empacar no caminho da evolução e da saúde do Ser.

Uma novidade está no ar

8150O Dr. Tullio Simoncini, médico italiano especialista em oncologia, diabetes e desordens metabólicas, constatou algo simples que considera a causa do câncer. Ele observou que todo paciente oncológico apresenta quadro repetitivo de aftas, sintoma já identificado pela comunidade médica, mas sempre tratado como uma infecção oportunista por fungos: a famosa cândida albicans ou candidíase.

A constatação é que todos os tipos de câncer apresentam essa característica, ou seja, vários são os tipos de tumores, mas em comum a manifestação das aftas no paciente, que se sabe é um sintoma de acidez metabólica. Então, pensou ele: não seria ao contrário? A causa do câncer ser a proliferação descontrolada do fungo?

Essa é uma interpretação válida, mas antes disso, eu, Conceição Trucom, afirmo: fungos e aftas só acontecem, só proliferam ou se instalam em meio ácido, em organismos ácidos. Em organismos alcalinizados tal fenômeno não tem como acontecer ou se perpetuar. Repetindo o que já se sabe faz um século pela cultura Biodinâmica e muitos centros de medicina naturalista: fungos, vírus, bacilos e bactérias só proliferam em meio ácido, ou seja, em organismos ácidos, em solos ácidos. E, organismos ácidos, seja um solo, um animal ou ser humano, revelam um estado de subnutrição, desmineralização, doença, envelhecimento e morte.

Então, a verdadeira causa das doenças, no caso as infecções, candidíases e aftas, assim como o câncer, acontece porque a alimentação moderna, industrializada, aditivada e refinada é altamente acidificante. Um solo ou ser humano que faz uso massivo de “alimentação” natural, de origem vegetal, crua e orgânica, certamente será levemente alcalino, proporcionando um metabolismo harmônico, equilibrado e saudável, pronto para se defender dos naturais ataques e invasões destrutivas: seja um fungo, bactéria, célula mutante ou tumor.

Se uma substância alcalinizante, como o bicarbonato de sódio, extermina com os fungos e microorganismos tumorais, é fácil deduzir que o meio adequado para o desenvolvimento e perpetuação dos mesmos é um meio ácido. Por exemplo, a faixa normal de pH da saliva de uma pessoa que se alimenta saudavelmente (80 a 100% crua e viva) é levemente alcalina 7.36 a 7.42 (lembrar que o pH neutro é 7.0). Pessoas que exageram no açúcar, refrigerante, frituras, refinados, carnes e refeições 100% cozidas apresentam pH ácido de 6.5 a 6.8, enquanto uma pessoa com câncer apresenta pH mais ácido ainda: 4.5 a 5.7.

Os maus hábitos repetitivos de alimentação e de vida, como o fast-food e o sedentarismo, condições rapidamente acidificantes, geram um organismo continuamente acidificado, um estresse metabólico que deprime o sistema imunológico e a força de sustentação da vida, minando diariamente a saúde, a vitalidade e os projetos evolutivos de transformação e curas.

Este é o motivo pelo qual peço que todos cuidem da sua saúde integral de forma sábia, ou seja, diária e preventivamente. E não se trata de um foco na saúde para evitar doenças, mas na saúde pela sabedoria, pela superação da vida, pela evolução.

Para tanto, sugiro a leitura de todos os textos + vídeos do Boletim Doce Limão de novembro/08: Não podemos ser ácidos

A forma de neutralizar e curar do Dr. Simoncini

Este foi o raciocínio do Dr. Simoncini: para exterminar esse fungo vou neutralizar (alcalinizando) este meio doentio e ácido. Assim, ele faz uso do agente neutralizante de acidez mais antigo e simples que a humanidade conhece: o bicarbonato de sódio.

Inicialmente, banido da comunidade médica italiana, foi aplaudido de pé na Associação Americana contra o Câncer quando apresentou esta sua constatação e a terapia de alcalinização com o bicarbonato de sódio. Tem vários vídeos desta apresentação no YouTube.

Assim, ele começou a tratar seus pacientes com lavagens (via procedimento hospitalar) com bicarbonato de sódio e controlando metodicamente os tumores.

Resultados surpreendentes começaram a acontecer. Tumores de pulmão, próstata e intestino desaparecem, juntamente com as aftas. Desta forma, muitos pacientes de câncer foram curados e hoje comprovam com seus exames os resultados positivos do tratamento.

Muitos alertas

1) O Dr. Simoncini começou a tratar seus pacientes com bicarbonato de sódio, com lavagens, via procedimento médico e hospitalar, e controle metódico dos tumores.
Atenção: realizado e monitorado por EQUIPE MÉDICA.

2) Não faça ingestão. Muito cuidado com os textos que estão circulando pela net que induzem à automedicação. Embora o bicarbonato de sódio seja um medicamento fácil de comprar nas farmácias, NÃO FAÇA QUALQUER AUTOMEDICAÇÃO. O uso continuado e abusivo de bicarbonato de sódio via oral pode causar graves problemas renais.

3) Mais cuidado: o texto que circula pela net informa que “quaisquer tumores podem ser curados com esse tratamento simples e barato”. Pode ser barato, mas não é simples e não pode ser realizado domesticamente: todo cuidado é pouco nesta mania do brasileiro de se automedicar. Este é um procedimento MÉDICO. Não é brincadeira!

Para saber mais, ou informar seu médico sobre este tratamento, visite os sites e assista ao vídeo endereçados abaixo.

Vai acabar a farra dos laboratórios farmacêuticos…

Esta é a chamada sensacionalista que tem circulado na net. Mas não é assim tão milagrosamente simples não. Precisamos primeiro sair da contra-cultura da desinformação ou da banalização ou irresponsabilidade da informação.

Enquanto as pessoas não se conscientizarem sobre os seus maus hábitos alimentares e de vida, a indústria da doença irá crescer sim e vertiginosamente.

Não existem milagres ou fim deste capitalismo selvagem (*) que executa a indústria da doença. Esta indústria existe porque damos poder e força para ela seguir, cada vez mais, existindo. Diga-se de passagem: somos cada dia mais dependentes dela.

Fico bem triste com a constatação de que as pessoas querem se auto-enganar para poder seguir com seus maus hábitos. E, uma forma de se auto-enganar é acreditar em facilidades, em milagres, no poder do externo. Um raciocínio comum nas mensagens que recebo: como tudo que eu quero, faço tudo que eu quero e depois, o que você acha Conceição, das pílulas A, B ou C? Do chá verde, branco ou azul? Da alga X, do cogumelo Z ou da auto-injeção?

Não acreditem que esta é a solução. Que estão conseguindo enganar ao seu corpo, fígado, pâncreas, coração ou rins. Que a solução é ter câncer e depois, na seqüência, se automedicar com bicarbonato. Até porque, se não curar a causa, o câncer voltará.

O MILAGRE, ou melhor, o NORMAL é não ter câncer. É não ter diabetes, síndromes as mais diversas e modernas ou problemas cardiovasculares. E, se a doença já está instalada, cuidar para sair o mais rápido da zona de perigo, mas buscar a CURA verdadeira, que só o próprio organismo, enquanto alcalinizado, vitalizado e nutrido, poderá fazer.

Medicina preventiva é a localização pessoal, é viver na real, é a humildade, é a sabedoria, é o comprometimento de VIDA que te quero VIVA! É simplesmente uma alimentação saudável e hábitos amorosos de vida. É menos ilusão, mais localização.

Esta é a melhor forma de acabar com a farra dos laboratórios farmacêuticos e da indústria alimentícia, que enchem as bufas de dinheiro induzindo doenças e produzindo drogas contra câncer, diabetes, colesterol, hipertensão, ansiedade, obesidade, etc.

Estas farras só irão acabar quando assumirmos a responsabilidade e o respeito para com o nosso corpo físico, coração, mente e espírito. Quando assumirmos o nosso poder e não deixá-lo nas mãos de desejos iludidos, remédios, médicos, hospitais e planos de saúde.

Penso que neste momento de transição consciencial e planetária, eles até podem existir, mas não da forma como o usamos: primeiro como fico doente, depois verei o que faço.

Viva a Alimentação Desintoxicante!
Viva a Alimentação Crua e Viva!
Viva o nosso rico dinheiro e energia investidos com o simples e natural. Com o que verdadeiramente soma e constrói saúde plural.

(*) O capitalismo selvagem só existe enquanto as pessoas estiverem 100% focadas na sobrevivência, no imediatismo e na ilusão.

– Vídeo em italiano, legendado em português, onde o Dr. Túlio Simoncini apresenta sua teoria:

– Site em inglês do Dr. Simoncini: http://www.curenaturalicancro.com

– Site com explicações em português, com link para site em italiano e inglês: http://www.cancerfungus.com/br

Veja também:

● A cura do câncer ­ Dr. Simoncini
● Cura do Cancro

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Cure a si mesmo: Espiritualidade e saúde

06.01.2014 ]

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Em um estudo com 50 pessoas com câncer de pulmão avançado, aquelas que seus médicos consideravam ter “fé espiritual” elevada responderam melhor à quimioterapia e sobreviveram por mais tempo.

Mais de 40% desses pacientes ainda estavam vivos após três anos, em comparação com menos de 10% daqueles que os médicos consideravam ter pouca fé (In Vivo, vol. 22, p. 577).

Existem milhares de estudos que chegam à conclusão de haver uma ligação entre algum aspecto da religião – como ir à igreja ou rezar – e uma saúde melhor.

A religião tem sido associada com menores taxas de doenças cardiovasculares, menos acidentes vasculares cerebrais, menor pressão arterial, menos distúrbios metabólicos, melhor funcionamento imunológico, melhores resultados contra o HIV e a meningite e menor risco de desenvolver câncer.

Críticas que não se sustentam

Os críticos destes estudos, como Richard Sloan, do Centro Médico da Universidade de Colúmbia (EUA), salientam que muitos desses estudos não consideram adequadamente outros fatores. Segundo ele, as pessoas religiosas têm muitas vezes estilos de vida de baixo risco, os fiéis tendem a se beneficiar de forte apoio social e as pessoas gravemente doentes são menos propensas a frequentar a igreja.

No entanto, uma análise recente de estudos na área, depois de tentar controlar esses fatores, concluiu que a “religiosidade/espiritualidade” tem um efeito protetor, embora apenas em pessoas saudáveis (Psychotherapy and Psychosomatics, vol. 78, p. 81).

Se a ligação entre religião e melhor saúde é genuína, não há contudo necessidade de invocar a intervenção divina para explicá-la. Alguns pesquisadores atribuem os benefícios ao efeito placebo – confiar que alguma divindade ou outro ser vai curar você pode ser tão eficaz como a crença em uma remédio ou em um médico (Philosophical Transactions of the Royal Society B, vol. 366, p. 1838).

Outros pesquisadores, como Paolo Lissoni, do Hospital San Gerardo em Milão (Itália), que fez o estudo sobre o câncer de pulmão mencionado acima, acredita que as emoções positivas associadas com a espiritualidade promovem respostas fisiológicas benéficas.

Propósito na vida

7c83ab13d511c132e779df2dbbd7ade119f80accUma outra linha defende que o que realmente importa é ter um senso de propósito na vida, seja ele qual for. Ter uma ideia de por que você está aqui e o que é importante aumenta a nossa sensação de controle sobre os eventos, tornando-os menos estressantes.

Em um estudo de três meses sobre meditação (Meditate, p. 34), o aumento dos níveis da enzima que repara os telômeros apresentou uma correlação com uma maior sensação de controle e uma maior sensação de propósito na vida.

Clifford Saron, responsável pelo estudo, ressalta que os participantes já eram meditadores treinados, de modo que o estudo lhes deu a oportunidade de passar três meses fazendo algo importante para eles.

Gastar mais tempo fazendo o que você ama, seja meditação, jardinagem ou trabalho voluntário, pode ter um efeito semelhante sobre a saúde.

A grande novidade do estudo, diz Saron, é “o profundo impacto de ter a oportunidade de viver sua vida de uma maneira que você achar significativa”.

http://www.diariodasaude.com.br

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11 formas de manter a casa livre de substâncias cancerígenas

24.09.2013 ]

Bruna Gaspar

Seu lar deve ser seu palácio, um espaço seguro e tranquilo, onde o bem estar e a saúde reinam. Porém, se você está constantemente limpando a casa com produtos químicos, utilizando sabonetes antibacterianos, entre outras muitas coisas, a sua casa pode não ser um lugar tão seguro assim.

Infelizmente a maioria de nós vive em casas que sem saber já tem muitas substâncias cancerígenas, mas a boa notícia é que podemos fazer coisas simples para tornar as nossas casas o máximo possível, uma área livre de câncer.

Você pode conseguir isso das seguintes formas:

1. Faça seus próprios produtos de limpeza.

Produtos de limpeza domésticos são uma fonte significativa de toxinas, poluindo o ar da sua casa e envenenando o seu corpo, já que eles são absorvidos através da pele enquanto você esfrega o produto com uma esponja. Para reduzir a exposição, faça seus próprios produtos de limpeza, de baixo custo e livre de toxinas, usando o suco de limão, bicarbonato de sódio, óleo essencial de melaleuca e vinagre.

2. Fique longe das pastas de dentes tóxicas.

A maioria dos cremes dentais e enxaguantes bucais são carregados com flúor, triclosan, sabores e cores artificiais – que são péssimos para o seu corpo. Mudar para versões naturais de loja de alimentos saudáveis, pode ser uma boa pedida ou melhor ainda, faça seu próprio enxaguante bucal e creme dental.

3. Limpar o ar.

Mas não com aqueles sprays sintéticos em lata, que além de ter várias substâncias químicas, estão relacionados com o aumento do câncer de mama. Ao invés disso, deixe sua casa cheirosa com plantas que exalam perfumes, ou pratinhos de pot pourri natural, feito com flores e ervas.

4. Não compre produtos de higiene corporal que contém parabenos, laurel, sulfato de sódio ou oxybenzone.

Estas são só algumas das toxinas, que muitos dos produtos vendidos livremente contém. Então cuidado, sempre olhe nas embalagens as composições para se certificar que não irá utilizar produtos que podem fazer muito mal à sua saúde.

5. Cuidado com embalagens plásticas e enlatados.

Não utilize recipientes de plástico para esquentar alimentos e evite consumir alimentos enlatados, a maioria contém BPA, que pode ser prejudicial para a saúde, além de estar associado ao desenvolvimento de doenças como a diabetes e problemas cardiovasculares.

6. Tire os sapatos.

Como manter as toxinas fora de casa? A primeira coisa é deixar seus sapatos na porta de entrada. Essa é uma forma de evitar que espalhe pela sua casa sujeira, produtos químicos, resíduos de pesticidas, chumbo, entre muitas outras coisas. Além disso, andar descalço em casa é muito mais confortável, além de evitar várias doenças. Leia mais sobre isso AQUI.

7. Não coma toxinas!

Provavelmente você está pensando: mas eu não como! Será mesmo? Alimentos processados e não orgânicos, muitas vezes contém muitas toxinas e agrotóxicos. Optando por uma alimentação mais natural, com frutas, verduras e legumes orgânicos, você pode eliminar estas toxinas da sua dieta e mudar a sua saúde a longo prazo. Bom demais, né?!

8. Filtrar a água.

Muitos de nós bebemos e tomamos banho com uma água que está cheia de produtos químicos altamente tóxicos como arsênico, flúor e cloro. Então como se livrar deles? Filtre a água que você bebe e instale um filtro no chuveiro, ou todo um sistema de filtragem de casa para assim remover até 99% dos químicos tóxicos.

9. Colchão sem toxinas.

Para reduzir as toxinas do seu colchão, embale-o com uma capa impermeável (não compre de plástico) isto cria uma barreira contra os produtos químicos. Na hora da compra de um novo colchão, opte por produtos mais naturais como látex natural, algodão ou lã.

10. Abandone os sintéticos.

Lençóis, edredons sintéticos e carpetes são feitos de petroquímicos e muitas vezes são tratados com produtos químicos fortes. Ninguém deve passar 8 horas embaixo de um lençol ou edredom destes. Mude para tecidos como algodão, linho, lã ou materiais sustentáveis como bambu.

11. Desligue as tomadas, tire os fios de perto.

O dormitório é para dormir, então evite nestes ambientes: TV, muitas tomadas sendo utilizadas e qualquer coisa que tenha energia elétrica. Isso irá te ajudar a ter uma noite de sono mais profunda e livre de interferências de energia elétrica.

http://terapiasparatodos.com.br/11-formas-de-manter-a-casa-livre-de-substancias-cancerigenas/

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Benefícios da água oxigenada

aguaOs Dentistas queriam esconder isso das pessoas pra lucrarem com clareamentos dentários, mais os cientistas não ficaram com medo de falar.

Veja os benefícios da água oxigenada, um produto muito barato e que você encontra em qualquer lugar.

90% das pessoas não sabem, porque não é divulgado, por isso, pesquisei muito e trago as informações que vão te auxiliar no dia-a-dia, acompanhe a lista de benefícios:

1- Mata os germes bocais;
2- Clareia os dentes (coloque uma colher de sobremesa de água oxigenada vol. 10 e bocheche por um minuto, depois cuspa);
3- Tira os germes das escovas de dentes que causam gengivite e outros (mantenha a escova numa solução de água oxigenada10 vol.);
4- Desinfeta as superfícies melhor que qualquer outro produto (excelente para banheiros e cozinhas);
5- Elimina fungos dos pés que causam chulé (utilize á noite sobre os pés, também evita frieira e outros fungos);
6- Evita infecções,
7- Desinfeta
8- Ótimo cicatrizante, passe em todos dos tipos de ferimentos (use várias vezes ao dia, alguns casos de gangrena regrediram com o uso);
9- Mata germes e outros microorganismos nocivos
10- Alivia o nariz que estiver com constipações, gripe ou sinusite (misture meio-a-meio com água pura e pingue no nariz, espere alguns minutos e assoar o nariz);
11- Ajuda manter a pele saudável (use no banho, pode ser usada em caso de Micose;
12- Desinfeta roupas que tiveram contato com sangue ou secreções corporais (Deixe de molho numa solução de água oxigenada antes da lavagem normal);
13- Mata bactérias na cozinha, inclusive salmonela (após o uso dos utensílios, desinfete com água oxigenada);
14- Remove tártaro dos dentes (molhe a escova com a água oxigenada e escove normalmente, o tártaro sai aos poucos);
15- Descolorir pêlos dos braços (aconselhável passar creme de óleo de amêndoas antes de iniciar o processo, use a água oxigenada vol. 40 + pó descolorante, passar sobre os pêlos que deseja descolorir e aguardar entre 10 á 30 minutos, lave o local onde passou a loção, após o processo);
16- Clareia as manchas no rosto (passe toda noite com pequenos ?toques? em cima da mancha que deseja sumir);
17- Clareia as unhas ( coloque num pote água quente e uma tampinha de água oxigenada ou uma colher de sopa do produto, deixe suas unhas mergulhadas nessa solução por 10 minutos e retire. Obs: As unhas devem estar limpas e sem esmalte);
18- Tira água do ouvido (Pingue uma gota de água oxigenada e tira aquele efeito aquário, quando fica muito tempo na água da piscina ou do mar);
19- Deixa os pés lisos, livre de rachaduras, fungos, chulé e frieras (coloque 10 comprimidos de melhoral adulto + 1 vidrinho de glicerina médio + 1 vidrinho de água oxigenada, triture o melhoral num recipiente, até ficar em pó, acrescente os demais ingredientes, misture e tampe. Use á noite, antes de ir durmir);
20- Tira manchas de vinho e de sangue das roupas (pingue em cima da mancha e depois lave normalmente, proceda com água fria de preferência)
21 – Desinfeta tábuas de carnes e outros utensílios domésticos (Diga adeus a salmonela)

Se você não sabia desses benefícios, compartilhe, para que todos vejam.

https://www.facebook.com/joaoalbertov

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Óleos essenciais ajudam a acalmar os pequenos e prevenir problemas

09.04.2013 ]

Aromas atuam no sistema límbico, conjunto de estruturas cerebrais responsáveis pelas emoções

Óleos essenciais ajudam a acalmar os pequenos e prevenir problemas

O uso de aromas naturais pode ser um aliado de mamães e papais que querem ver seus filhos dormindo tranquilamente ou estudar com concentração. As incômodas prisões de ventre em bebês também podem ser combatidas com a dosagem correta de soluções naturais e concentradas.Segundo a aromaterapeuta Daiana Petry, os óleos essenciais vêm da natureza e atuam nas estruturas do sistema límbico, interferindo nas emoções. É importante diferenciar o óleo essencial das essências, que são substâncias sintéticas que não têm efeito terapêutico, apenas aromas agradáveis.

Confira algumas receitas preparadas pela aromaterapeuta para crianças e bebês:

• Para acalmar e proporcionar uma boa noite de sono
Os óleos essenciais podem desempenhar um papel significativo na saúde do bebê. A utilização de Lavandaou Lemongrass (capim limão) em seu quarto antes de dormir pode incentivar um sono tranquilo. Já se o bebê for ‘rebelde’, massageie as solas dos seus pezinhos com uma gota do óleo essencial de Lavanda diluída em uma colher de sopa de óleo vegetal de Semente de Uva. Essa massagem irá acalmá-lo e proporcionar ao seu pequeno corpo o descanso que necessita para crescer.

• Para a criança sonolenta, que não gosta de sair da cama pela manhã
Ao invés de seduzi-la para fora da cama com cheiros deliciosos de torradas com manteiga, como fazem os comerciais, por que não estimular seu cérebro à disposição e vitalidade? Através da introdução de uma gota de óleo essencial de Hortelã Pimenta ou de Limão Siciliano no aromatizador do quarto, esse aroma expelido irá reanimar a criança e estimular seu estado de alerta, deixando-a mais disposta para todo o dia.

• Crianças com cólicas, prisão de ventre ou dificuldade para ir ao banheiro
Experimente diluir uma gotinha do óleo essencial de Laranja Doce, uma gotinha de Manjericão e uma gotinha de Cipreste em uma colher de óleo vegetal de Semente de Uva. Misture bem todos os óleos e massageie em sentido horário a barriguinha do bebê (o resultado é quase instantâneo). Ou você pode utilizar as mesmas gotas de óleos essenciais descritos acima (eliminando o óleo vegetal de Semente de Uva) e diluir em uma colher de mel ou álcool e colocar na banherinha do bebê na hora do banho, o resultado é igualmente rápido.

• Para estimular os estudos e fixar informações
Óleos essenciais quando utilizados através da inalação atuam diretamente no sistema límbico, conjunto de estruturas cerebrais responsáveis pelas nossas emoções, funções vegetativas e memória. Utilizar óleo essencial de Limão no momento do estudo irá estimular o foco e a retenção de informações no cérebro. Será extremamente eficiente para alunos em épocas de provas, quando os estudos se intensificam em casa e até mesmo para o momento do exame, em que ocorre a necessidade de lembrar-se de informações específicas (para usar na escola, o óleo essencial pode ser aplicado no aromatizador pessoal).

Mas vale lembrar que não se pode contar apenas com a aromaterapia para que as crianças obtenham boas notas, há muitos outros fatores que influenciam diretamente nos estudos, como a boa alimentação e o sono reparador. Sugestão de uso: óleo essencial de Limão Siciliano, uma gota no aromatizador pessoal ou em uma buchinha de algodão que possa deixar próximo ao livro que está lendo.

• Crianças e adolescentes com dificuldades de aprendizagem e memória
Existem óleos essenciais que podem desempenhar um papel importante no seu estado de alerta, sem excesso de estimulação. Para estimular o foco, clareza de ideias, capacidade de resposta, rendimento e memorização, o óleo essencial de Manjericão e Limão Siciliano serão extremamente benéficos. Mau humor, apatia e frustração, sentimentos gerados pela dificuldade de aprendizagem, podem ser aliviados quando utilizamos junto a uma das opções citadas acima o óleo essencial de Bergamota.

Para os adolescentes em época de vestibular, período em que a cobrança consigo mesmo é imensa, utilize uma gota de óleo essencial de Limão Siciliano, duas gotas de óleo essencial de Bergamota e uma gota de óleo essencial de Hortelã Pimenta no ambiente de estudo. Massagear a sola dos pés com estes óleos essenciais citados acima, diluídos em uma colher de sopa de óleo vegetal de Semente de Uva, pode acalmar a tensão e equilibrar a mente para a melhor absorção do conteúdo a ser estudado.

Fonte: http://diariocatarinense.clicrbs.com.br

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Benefícios de tomar Sol superam risco de câncer de pele

13.05.2013 ]

Medo versus benefícios

banho solVários estudos associam o risco da exposição excessiva ao Sol com o câncer de pele.

Mas o exagero tem tomado outros rumos, por exemplo, nas recomendações vistas nos meios de comunicação, com profissionais defendendo que os pais reponham o protetor solar a cada meia hora ou menos, como se crianças e adultos nunca pudessem tomar Sol.

Nos últimos anos, porém, algumas vozes ainda isoladas têm sido ouvidas, alertando, por exemplo, que o exagero no uso de filtros solares causa deficiência de vitamina D – um problema já bem documentado no Brasil, mostrando que os os jovens brasileiros têm insuficiência de vitamina D por falta de exposição ao Sol.

Além disso, já se sabe que os protetores solares não são totalmente livres de riscos.

Agora, um novo estudo não apenas coloca em xeque o “argumento do medo” do câncer de pele, como mostra que tomar Sol tem outros benefícios além da vitamina D.

Pesquisadores da Universidade de Edimburgo (Escócia) mostraram que a exposição da pele aos raios ultravioleta na verdade ajuda a reduzir a pressão arterial, e reduz o risco de ataque cardíaco e de derrame.

E, mais importante, eles demonstraram que os benefícios da redução da pressão arterial superam em muito o risco de desenvolver câncer de pele.

Óxido nítrico

Usando dados do Reino Unido, os cientistas afirmam que as doenças cardíacas e os acidentes vasculares cerebrais (derrames) ligados à pressão alta causam 80 vezes mais mortes do que o câncer de pele.

O estudo demonstrou que, quando a nossa pele é exposta aos raios do Sol, é liberado um composto em nossos vasos sanguíneos que ajuda baixar a pressão arterial.

A produção deste composto redutor da pressão arterial – chamado óxido nítrico – é independente da fabricação de vitamina D pelo corpo, que também aumenta após a exposição à luz do Sol.

Até agora se acreditava que o único benefício do Sol para a saúde humana era a produção da vitamina D, dizem os cientistas.

Benefícios da luz do Sol para o coração

Os pesquisadores estudaram a pressão arterial de 24 voluntários que se sentaram sob lâmpadas de bronzeamento para duas sessões de 20 minutos cada.

Foram usadas lâmpadas de bronzeamento porque os cientistas queriam isolar o efeito dos raios ultravioleta (UV), normalmente associados ao câncer de pele, dos efeitos apenas do calor da luz solar.

Os resultados mostraram que a pressão sanguínea diminuiu significativamente durante uma hora após a exposição aos raios ultravioleta, mas não depois das sessões somente com calor.

Os cientistas afirmam que isso comprova que são os raios UV do Sol que geram os benefícios à saúde. Os níveis de vitamina D dos voluntários permaneceram inalterados em ambas as sessões, provavelmente por estarem associados com outros comprimentos de onda da luz.

“Nós suspeitamos que os benefícios da luz do Sol para a saúde do coração superam o risco de câncer de pele. O trabalho que fizemos revela um mecanismo que pode explicar isso, e também explica por que os suplementos dietéticos de vitamina D por si só não são capazes de compensar a falta da luz solar.

“Nós agora pretendemos estudar os riscos relativos de doenças cardíacas e de câncer de pele em pessoas que receberam diferentes quantidades de exposição ao Sol. Se confirmarmos que a luz solar reduz a taxa de mortalidade por todas as causas, então teremos de reconsiderar nossos conselhos sobre a exposição ao Sol,” disse o diz Dr. Richard Weller, coordenador do estudo.

Veja outros benefícios de tomar Sol de forma moderada:

Tomar sol influencia absorção de medicamentos pelo corpo
Exagero no uso de filtros solares causa deficiência de vitamina D
Vitamina D pode proteger contra câncer, diabetes e artrite
Vitamina D diminui risco de Mal de Parkinson
Vitamina D é essencial para ativar o sistema imunológico
Deficiência de vitamina D aumenta risco de hipertensão em mulheres
Falta de vitamina D pode prejudicar o coração

Fonte: http://www.diariodasaude.com.br

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Passear pela floresta pode reduzir o risco de câncer

12206_390719091009244_1505955207_nJá há muitos anos que a Agência Florestal do Japão aconselha à sociedade nipônica o “banho” florestal como prática de relaxamento.

O contato com a natureza reduz os níveis de adrenalina e cortisol no organismo, substâncias que se encontram aumentadas durante o stress e ansiedade. Mas esta prática também poderá reduzir o risco de câncer.

A prática do “Shinrinyoku” (passeio pela floresta) é aconselhada por muitos médicos japoneses como prevenção de problemas de saúde.

Recentemente, a sociedade Internacional da Natureza e Medicina Florestal (Infom), sediada no Japão, foi mais longe: dado que o estresse é um dos fatores que diminui a produção de “natural killer celles”, decidiram fazer a sua medição sanguínea ao fim de três dias ao passear num bosque.

As “natural killer cells” (células exterminadoras naturais) são um tipo de glóbulos brancos responsáveis, no nosso corpo, pelo combate às infecções virais e às células tumorais responsáveis pelos cânceres.

O estudo concluiu que ao fim de três dias a passear pela floresta as “células exterminadoras naturais” aumentavam no sangue dessas pessoas até 56%.

Os investigadores questionaram-se depois em saber se a produção dessas células poderia ser estimulada unicamente pelos aromas produzidos pela natureza, mesmo inalados fora dela.

Convidaram 12 pessoas a passarem três noites fechadas em quartos individuais, em que metade dos quartos foram permanentemente vaporizados com óleo de hinoki (uma espécie de cipreste).

No fim da estadia, os participantes dos quartos vaporizados apresentavam um aumento de 20% das “células exterminadoras naturais”, enquanto que os participantes dos quartos não-vaporizados tinham o valor das suas células inalterado.

Também os finlandeses estão a apostar nos efeitos da floresta para melhorar a saúde, projeto liderado pelo Finnish Forest Research Institute.

O ambiente florestal impulsiona as proteínas intracelulares anticancerígenas dos linfócitos e aumenta a atividade destas células durante um período de sete dias depois da realização da caminhada, por isso aconselha-se a realização de um passeio pela floresta uma vez por semana e nas cidades, caminhar sempre que possível perto de árvores.

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Risoterapia: alegria que transforma

Dar risadas pode aumentar as defesas imunitárias, combater o estresse, problemas cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e até depressão

por Samantha Cerquetani

risoterapia1_1_1_1Rir é o melhor remédio. A frase que parece apenas um chavão dos otimistas tem comprovação científica, pois a risoterapia (ou terapia do riso) tem se mostrado eficaz no combate a diversas doenças. Há evidências de que as defesas imunitárias aumentam por meio do riso. Mesmo existindo há mais de 60 anos, essa terapia tida como complementar ficou mais conhecida na década de 1990 com o filme americano intitulado Patch Adams – o amor é contagioso. O famoso médico utiliza a alegria para incentivar a cura de seus pacientes.

De acordo com o homeopata e autor do livro A terapia do riso (Editora Pensamento), Eduardo Lambert, a alegria e o riso ajudam na resposta aos tratamentos e os mecanismos naturais de autocura.

“O riso treme, vibra nosso corpo e nos relaxa dando uma sensação de bem-estar. Ele ativa em nosso cérebro a produção de substâncias químicas que nos protegem contra acidentes vasculares cerebrais, estresse, problemas cardíacos e até depressão”, afirma o médico. Quanto maior a intensidade da risada, maior será a produção dos neurotransmissores importantes para a saúde como as endorfinas e as serotoninas, que são antidepressivas.

Trabalhando há seis anos com o Clube do Riso Feliz no Instituto Caminho Kyusei Kannon (CKK), a psicopedagoga Rumilda Fernandes explica que todas as pessoas podem praticar – inclusive as crianças -, e, para a especialista, rir deveria se tornar um hábito para preservar a saúde física e mental. O método não é recomendado para pessoas recém-operadas de tireoide ou abdome, sem que tenham a autorização do médico responsável. O Instituto promove reuniões semanais com grupos (de cinco a dez pessoas, geralmente) que durante aproximadamente duas horas são estimuladas a pensar de forma positiva.

Gargalhar só faz bem: a terapia do riso pode tratar o estresse, problemas cardiológicos e respiratórios, depressão e atuar no sistema imunológico

Na primeira parte, são ensinadas técnicas para rir, leituras de textos cômicos, meditações, e todos levam exercícios para casa. “O processo de `cura` depende da predisposição do paciente e da decisão de se `curar`”, diz. Durante o processo, são trabalhados o bom humor, o poder da decisão, interatividade, extroversão e altruísmo. Além disso, tentam se liberar de apegos e mágoas e desenvolver a gratidão. A risoterapia pode ser aplicada por um terapeuta do riso que já tenha participado de grupos, estude o método e aprenda a prática.

A consultora de desenvolvimento pessoal, Nadia Cozzi, confessa que estranhou as técnicas da terapia do riso e desacreditou que algo tão simples pudesse ter um retorno satisfatório. “O resultado foi fantástico, parei de me estressar e procuro sempre o lado bom das situações.” Praticante há oito anos, ela recomenda para todos que querem viver de uma forma mais saudável.

PASSOS PARA PRATICAR A TERAPIA DO RISO E INCLUÍ-LA NO SEU DIA A DIA

– Durma com bons pensamentos e acorde de bom humor
– Dê bom dia para si mesmo e para tudo que está a sua volta
– Pense em todas as coisas boas que pretende fazer no dia
– Olhe-se no espelho pela manhã e sorria para você e também para todas as pessoas que fazem parte do seu dia a dia
– Sinta que o otimismo e a alegria estão abrindo novos caminhos

Como a terapia do riso estimula o processo de cura?

Ao gargalhar, o indivíduo trabalha quase todos os músculos do rosto e do abdome, promove maior oxigenação do cérebro, estimula a liberação da endorfina (substância que ameniza a dor e promove o prazer). A risada tem ainda efeito anestésico e aumenta a imunidade do organismo. Por isso, pesquisas realizadas nos EUA comprovaram que ela acelera o processo de cura e diminui o tempo de internações.

5 motivos para experimentar a risoterapia

1. O bom humor desenvolve a saúde física, mental, afetiva e emocional
2. Elimina o estresse e melhora as relações cotidianas do trabalho
3. Mantém o otimismo e aumenta o pensamento criativo e positivo
4. A prática proporciona bem-estar, energia e disposição para as tarefas diárias
5. A alegria proporciona relações familiares mais sinceras e unidas

http://revistavivasaude.uol.com.br

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Toxina encontrada no veneno de abelhas consegue destruir o HIV

A cura definitiva para o vírus da AIDS pode estar próxima de ser descoberta

Toxina encontrada no veneno de abelhas consegue destruir o HIVDe acordo com uma pesquisa publicada no jornal Antiviral Therapy, os pesquisadores da Universidade de Washignton nos EUA, encontraram uma toxina presente no veneno de abelhas que pode auxiliar no combate ao vírus HIV.

Segundo os pesquisadores, eles conseguiram fazer com que uma nanopartícula carregada com a toxina melitina destruísse o vírus. Essa toxina é tão potente que conseguiu provocar buracos na camada do invólucro que protege o HIV. Além disso, a toxina agiu apenas contra o vírus e não destruiu outras células, o que significa que a descoberta pode ser tida como sensacional.

Antonio Gomes, fisiologista da Universidade de Calcutá, na Índia, estuda os efeitos medicinais dos venenos e vê aspectos positivos nesta nova abordagem de combate ao vírus HIV: “Há poucos relatos disponíveis no veneno baseado em tratamento contra vírus. Este tipo de pesquisa tem o potencial para avançar ainda mais para o desenvolvimento do produto”.

A toxina não atinge as células normais, porque os cientistas adicionaram uma espécie de “para-choques” de proteção em sua superfície, e quando uma célula normal se aproxima, por ser muito maior que um vírus, a nanopartícula carregada com a toxina afasta-se da célula. Já o vírus HIV é afetado e destruído porque ele, sendo menor que a nanopartícula, acaba sendo atacado por ela.

“A melitina forma pequenos complexos de poros e rompe o envelope do vírus, arrancando esse envelope”, diz Joshua L. Hood, um dos pesquisadores responsáveis pelo estudo.

As células humanas que estão sendo testadas com a melitina são células saudáveis obtidas a partir de paredes vaginais. Os pesquisadores testaram essas células em especial, porque a vagina é, em grande parte dos casos, o local onde o HIV entra no corpo das mulheres.

O objetivo final da pesquisa é elaborar um gel vaginal com essas nanopartículas da toxina da abelha, que seria eficaz na prevenção da disseminação do vírus HIV.

Pesquisar e produzir nanopartículas não são tarefas das mais fáceis. É por isso que esse gel terá que passar por inúmeros obstáculos dentro do próprio laboratório antes de se tornar um remédio que garanta resultado.

Segundo o pesquisador de Biotecnologia da Universidade do Porto, em Portugal, Bruno Sarmento, o desafio é produzir essas nanopartículas de forma robusta e homogênea para garantir que todo o produto terapêutico seja de fato eficaz.

O pesquisador ainda acrescenta: “Para um gel vaginal com esta tecnologia seria necessário propriedades adesivas para garantir que as nanopartículas permaneçam no lugar certo, e evitem que os vírus entrem na corrente sanguínea”.

Embora ainda haja prós e contras, é visível que a ciência se aproxima cada vez mais de uma solução definitiva que combata esse vírus que já matou milhões de pessoas em todo o mundo.

http://www.jornalciencia.com

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Combinações de ervas medicinais são tão eficazes quanto remédios tradicionais

18.02.2013 ]

Naturais e eficazes

Combinações de ervas medicinais são tão eficazes quanto remédios tradicionais

O único remédio eficaz contra a malária foi descoberto a partir de um estudo da medicina tradicional chinesa.

Produtos naturais, normalmente chamados de plantas medicinais, podem ser tão eficazes quanto os medicamentos industrializados para tratar infecções ou mesmo leucemia.

A única dificuldade é encontrar a combinação correta das ervas para cada enfermidade.

Uma equipe de cientistas das universidades de Cingapura e Tsinghua (China) fizeram um estudo inédito avaliando combinações de 124 ervas medicinais usadas pela medicina tradicional chinesa.

Eles comprovaram que certas combinações dos medicamentos naturais podem ser tão eficazes quanto os medicamentos alopáticos comuns contra doenças específicas.

O trabalho, liderado pelo Dr. Chen Yu Zong, foi publicado na última edição da revista científica PLOS ONE.

Ervas medicinais batem remédios tradicionais

A pesquisa mostrou que ingredientes ativos de produtos naturais combinados podem alcançar o mesmo nível de potência que os fármacos sintéticos anticancerígenos e antibacterianos.

A diferença é que os medicamentos naturais têm de ser tomados em quantidades maiores ou por um período de tempo mais longo.

Em compensação, eles não produzem os efeitos colaterais dos remédios comerciais.

As combinações incluíram a fórmula natural da medicina tradicional chinesa conhecida como Realgar-Índigo, voltada para o tratamento da leucemia, Wedelia chinensis, um anti-inflamatório natural, e chá preto, usado no Japão para o tratamento da gastroenterite.

Combinações corretas

“Tem havido alegações de que os produtos naturais simplesmente teriam um efeito placebo. Em nosso estudo, nós analisamos mais de 100 tipos de combinações de produtos naturais que são consideradas como os melhores e descobrimos que é possível fazer com que os produtos naturais alcancem a mesma eficácia que as drogas feitas pelo homem,” disse o Dr. Chen.

“No entanto, a probabilidade de encontrar essas combinações com base nos métodos tradicionais é baixa (abaixo de 3%) já que os produtos naturais têm que ter a potência suficiente e tomados na combinação correta,” ressalvou ele.

O grupo planeja prosseguir o estudo, em particular para determinar como alcançar, com os medicamentos naturais, o mesmo nível de eficácia que as drogas sintéticas.

Segundo os pesquisadores, os resultados já obtidos estabelecem as bases para novos estudos sobre como obter as combinações corretas entre as plantas medicinais, ou mesmo para combinar os medicamentos naturais com os medicamentos sintéticos.

Fonte: http://www.diariodasaude.com.br

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